Psychologe Karen neemt je mee in de wereld van meditatie en mindfulness. Naast een kort stukje theorie gaat het vooral over de praktijk en het ervaren.
Deze 5-lessenreeks is ideaal voor diegene die nog geen tot weinig ervaring hebben met mediteren en/of mindfulness.
Telkens van 9u tot 11u.
Locatie
GC de Bosuil
Witherendreef 1 , 3090 Overijse
