De gezondste wandeling

Wandelen is een eenvoudige manier om je gezondheid én geest een positieve boost te geven!
‘De gezondste wandeling!’ gaat hier nog een beetje verder in. Deze interactieve wandeling van ongeveer 7 km brengt je langs zeven stops. Aan elke halte vind je een QR-code met tips, informatie, geluids- of videofragmenten over een preventief gezondheidsthema. Het thema verandert om de drie maanden, waardoor je het hele jaar door de route kan blijven ontdekken.

Bewegen!
Vanaf 1 maart 2022 kan je een nieuw thema ontdekken: beweging! Hoe integreer je beweging in je dagelijkse leven? Waarom is beweging zo belangrijk? Hoeveel beweging is genoeg? Wandel, scan de QR-codes en ontdek de antwoorden. Ook vind je op een aantal haltes makkelijke beweegoefeningen die je ter plekke kan doen. Zo wordt je wandeling nóg gezonder!
Dit thema loopt tot eind mei, nadien volgt weer een nieuw onderwerp. 

Route
Het parcours van de wandeling vind je in onderstaande flyer. Je kan de wandeling starten op het Begijnhofplein.
In samenwerking met Logo Zenneland

Documenten

  • 20211201_flyer_De Gezondste wandeling.pdf
    pdf 2 Mb
    Downloaden