De gezondste wandeling

Wandelen is een eenvoudige manier om je gezondheid én geest een positieve boost te geven! De gezondste wandeling doet daar nog een schepje bovenop: deze interactieve wandeling van ongeveer 7 km brengt je langs zeven stops met aan elke halte een QR-code met tips, informatie, geluids- of videofragmenten over een gezondheidsthema.
Het thema verandert om de drie maanden, waardoor je het hele jaar door de route kan blijven ontdekken.

Gezonde voeding

Vanaf 1 december 2022 kan je een nieuw thema ontdekken. Gedurende drie maanden zetten we gezonde voeding in de kijker.

Waarom staat de voedingsdriehoek op zijn kop? Hoe kan je gezonder eten? En moet je nu meer eten in de winter of niet? Maar ook: hoe kom je op een gezondere manier de feestdagen door en hoe hou ik mijn goede voornemens dit jaar wel vol? Wandel en ontdek alle antwoorden tijdens de Gezondste Wandeling!

Route

Het parcours van de wandeling vind je in onderstaande flyer of op wandelknooppunt.be. Je kan de wandeling starten op het Begijnhofplein. 

In samenwerking met Logo Zenneland

Documenten

  • 20211201_flyer_De Gezondste wandeling.pdf
    pdf 2 Mb
    Downloaden
  • Sfeerbeeld van vijver in Mariëndal